林子新很是精细的教授着宋笑每一个动作，他教的很仔细，而且，也很严肃。
宋笑做着的时候，汗水就开始哗啦啦的往下流，虽然这套五禽戏动作慢腾腾的，但是宋笑怎么也没有想到，原来每一组动作都能够让自己的肌肉和组织细胞感觉像是爆炸一样。
一套五禽戏，竟然打了一个时辰，也就是两个小时，两个小时之后，宋笑一屁古坐在了地上，坐在那里直冒汗，虽然很累，但是宋笑却是感觉得到，自己丹田之内那股暖气竟然越来越粗壮，好像是能够随着自己的意念行走一般！宋笑知道，自己这次真的赚大了！宋笑正想朝着林子新道谢，林子新已经哈哈的笑着，然后他转身，大步的离开了。
宋笑大口喘着气，慢慢爬起身来，这时候，远处有个人跑了过来，朝着房顶上的杨琼开口说道：“小姐，有个叫做文天飞的公安部的领导，要来这里，他说是宋笑先生的朋友，小姐你看，该怎么办？”
杨琼点了点头，说道：“核实身份就让他进来吧，的确是朋友，好好相待。”
“是！”那大汉跑了下去……